Strona główna » PSYCHOLOGIA, PEDAGOGIKA I PSYCHIATRIA » Poradniki » 10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości

10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości

Tytuł: 10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości

Autor: Schiraldi Glenn

Liczba stron: 175

Rok wydania: 2011

Dostępność: dostępna

Zobacz opcję dostawy

Wysyłka gratis przy
zakupie powyżej 200 zł

Cena rynkowa: 33.00 zł
Nasza cena: 29.90 zł

Do koszyka Do koszyka

Separator

10 prostych sposobów na budowanie poczucia własnej wartości

Popularny poradnik dla osób, które chcą podnieść samoocenę i czuć się dobrze w każdej życiowej sytuacji. Autor podaje 10 prostych i skutecznych sposobów, dzięki którym uwierzysz w siebie i docenisz swoją wewnętrzną wartość. Wyjaśnia, że aby podnieść poczucie własnej wartości, należy w równym stopniu zadbać o ciało, umysł i o ducha. Proponuje praktyczne metody zainspirowane tradycjami Wschodu oraz kulturą Zachodu, takie jak: · medytacja uważności, · kontemplacja duchowa, · redukcja stresu, · pielęgnowanie optymizmu, · właściwe odżywianie, · dbanie o formę fizyczną. Całość przeplata refleksjami i cytatami z wypowiedzi sławnych ludzi, które pomogą Ci dotrzeć do źródła wewnętrznej siły i czerpać z niego na co dzień.



Słowa kluczowe:
1 1 1 Separator

Zapanuj nad gniewem
Zapanuj nad gniewem
W. Robert Nay
Cena rynkowa: 55.00 zł
Nasza cena: 49.90 zł
Do koszyka
Aktywny senior Zbiór gier rekreacyjnych dla osób starszych
Cena rynkowa: 25.00 zł
Nasza cena: 22.00 zł
Do koszyka
BEZ OGRANICZEŃ
BEZ OGRANICZEŃ
Michaels Jillian
Cena rynkowa: 38.00 zł
Nasza cena: 34.00 zł
Do koszyka
Platnosci
REALIZACJA ZAMÓWIEŃ DOSTAWY PŁATNOŚCI REGULAMIN BEZPIECZNE ZAKUPY O FIRMIE KONTAKT I MAPA DOJAZDU
Oprogramowanie: Sote Wykonanie: 5t.pl