(0.00 zł)
(0.00 zł)
28.00 zł
Tytuł: 10 prostych sposobów radzenia sobie z paniką
Autor: Antony Martin M., McCabe Randi E.
Liczba stron: 152
Rok wydania: 2010
Wysyłka gratis przy
zakupie powyżej 200 zł
10 prostych sposobów radzenia sobie z paniką
Jak uporać się z atakiem paniki? Jak pozbyć się jej objawów fizycznych? Jak odzyskać radość życia? Ataki paniki zdarzają się w każdym miejscu i o każdej porze, a miewa je jedna trzecia ludzi. W czasie ataku nie jesteśmy w stanie poradzić sobie z jego fizycznymi objawami, cierpiąc na kołatanie serca, pocenie się, zawroty głowy i inne przerażające dolegliwości.
Autorzy książki, znani światowi klinicyści, proponują 10 prostych technik, które pomogą w opanowaniu paniki i zrozumieniu, z czego ona wynika. Dzięki tej książce i odpowiedniemu wsparciu terapeutycznemu nauczysz się radzić sobie w trudnych sytuacjach i odzyskasz radość życia.
Szkoleniowy staż terapeutyczny – nowa edycja (2011-06-21)
Program szkoleniowo-stażowy w Pracowni Terapii i Rozwoju (2011-02-14)
